头发不油是什么原因

概述

由于每个人的身体状况不一样，所以头皮的油脂分泌情况也会不同，而一般油性皮肤的人头发就比较容易出油，头发出油是非常麻烦的，经常会影响到头发的美观。那么我们大家一起来了解一下头发不油是什么原因。

头发不油是什么原因

原因一：头皮要健康，要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 注意饮食平衡，严格限制肥肉鸡油等脂肪类食物的摄入量。

原因二：洗发根是一种好的解决办法。为此，我找来一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将1份去油的洗发香波与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处（头发没有打湿时有和，不要在打湿后）。让香波停留在头皮上至少3分钟然后冲掉。

原因三：头发容易出油说明身体油脂分泌过多，所以在饮食上要尽量清淡，不要吃太多油腻的食物，此外就是保持好自己的心情，要注意休息，不要经常熬夜，按时洗头。

注意事项

勤洗头发，可以每天洗两次头发，不最好是选用很温和的洗发水，当然护发素也是不可少的，但是要注意在用护发素的时候不能沾到发根的部位，不然的话会加重头发出油的情况；