自己如何治疗阳痿

概述

我之前不知道手淫的危害，很喜欢通过手淫来达到自己的性欲，后来发现阳痿，才懊恼，现在在网上看了很多的治疗阳痿的知识和办法，所以想和大家一起分享下。

自己如何治疗阳痿

首先要想阳痿好的话，一定要坚持客服手淫的坏习惯，一定要保证戒掉手淫，平常记得不要接触一些情色小说，色情视频，图片等等的资料，这样的话对于我们的治疗很有帮助的。

还有可以试试茶疗法，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方印圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感,通过饮茶来调理身体,提高男性性精力。

最后就是要经常补充一些壮阳的食物才能更好的解决这个问题，多吃一些固精和补肾的食物，比如腰子，韭菜，肾脏等等的食物，多吃的话多少对于疾病有一些恢复，当然平常也要注意保养精肾。

注意事项

一定要注意克制手淫，避免造成阳痿，生活中还应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。