腰酸睡不着觉怎么回事

概述

最近感觉到非常的累，腰酸背痛的，也不知道腰酸是怎么回事的，经过我细心的查找之后，才发现，最近经常性的坐在电脑前工作，所以才会出现腰酸的情况的，让我们具体了解一下腰酸是怎么回事吧。

腰酸睡不着觉怎么回事

第一：腰酸的患者大部分是因为长期的姿势不正确造成的，肌肉伸张过度或是疲劳过度所引起的，包括坐太久或是站太久，或是坐的、站的姿势不对都有可能引起腰酸的。例如长时间在电脑前工作的电脑族，生产线的工人等都会产生腰酸的症状。腰肌劳损、泌尿系结石等都可以导致腰酸背疼。

第二：腰酸是怎么回事呢？其实引起腰酸的原因是有很多的，比如，过度的进行体力劳动，还有受风着凉，月经期等都是有可能引起腰酸的症状额。还有出现腰酸的情况有可能是因为腰肌劳损，腰间盘突出等问题引起的，也可能因为炎症刺激等问题引起。这些都是引起腰酸的原因的。

第三：很多女性会有腰酸的症状，腰酸是怎么回事呢？其中月经期腰酸是由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸。还有老年妇女腰酸，是由于子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射也会引起腰酸。

注意事项

对于腰酸是怎么回事。大家也有一定的了解了，平时要多注意休息和补钙，同时月经前后也会比较容易腰痛，要注意调理月经，日常饮食可以喝点对女人滋补的汤之类的。