鱼生火肉生痰是怎么回事

分享者:大宇宙 更新时间:2017-09-07 13:36:53 184阅读
概述

我平时比较喜欢吃荤的,每顿没有鱼,没有肉,我都觉得吃不下饭,但是听我妈妈跟我说,鱼生火肉生痰,一起来看看下面的内容吧。

鱼生火肉生痰是怎么回事

第一:余生活的意思是说,鱼肉里面有很多的蛋白质含量,虽然对身体有很好的滋补作用,

第二:平时建议多吃,但是如果摄入过量的话,也会导致营养过剩,容易流鼻血,出现上火的现象,而牛羊,猪肉是红肉,里面脂肪含量比较多,还有一些动物身上的废物毒素,吃了容易生痰。

第三:鱼虾蟹这些蛋白质含量比较丰富的水产品,吃的太多之后容易导致营养过剩,也就是出现上火的情况,无法完全分解吸收,而肉一般比较肥,吃了容易生痰。

注意事项

中医理论:肉生痰,鱼生火,是这种情况的,即咳嗽有痰时,少时食肉及油腻食物。

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