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怕寒怕冷是什么原因

分享者:太多 更新时间:2017-09-04 19:58:13 200阅读
概述

北方冬天的天气是非常寒冷了,最担心的就是过冬天了,感觉冬天实在是太寒冷了,不过幸好在北方都会有暖气的,可以维持正常的保暖,可是最近一直都会去南方出差的,感觉身体是非常寒冷的,一旦出现了寒冷的情况,全身都会打颤的眼前会出现手抖的情况的,怕寒怕冷是什么原因呢,下面我给说说。

怕寒怕冷是什么原因

第一:身体怕冷,与自己的体质有很大的关系的,如果是寒性的体质,肾阳虚的人群一般都会比较怕冷的,如果患上了甲状腺功能低下,或者是垂体功能低下,或者是体质弱,营养不良,缺铁性贫血,都会导致出现身体怕冷的情况的。

第二:甲状腺分泌不足会导致出现怕冷,因为甲状腺属于一种内分泌激素,参与了身体的物质代谢,能够加速糖分蛋白质脂肪的燃烧释放的能量作用,同时也会加速心跳,可以升高的血压,能够加快血液循环,增加身体的热量,所以甲状腺分泌不足的时候就会出现身体怕冷。

第三:如果身体是出现了缺铁性贫血也会导致出现发冷的情况的,如果低血压的人群也会容易导致身体怕冷的,血压比较低,会导致身体上的供血不足,所以身体得不到自己所需要的氧气和能源,所以会导致出现寒冷的情况的。

注意事项

在平时生活中应该适当的进行运动,因为运动就可以加速血液循环,这样可以减缓体寒,平时的生活中尽量不要吃一些生冷的食物,也应该禁止吃一些辛辣刺激性的食物,可以多吃一些大热的食物,比如羊肉和狗肉。

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