一个手指甲变形怎么回事

概述

在生活中我们可以通过从指甲上可以看出人体的健康状况，现代的科学也证明出小小的指甲隐藏着很多的奥妙，一个手指甲变形怎么回事呢，下面我给大家说说。

一个手指甲变形怎么回事

第一：有可能是抵氧血症的问题缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷，所以在生活中还是要注意自己的饮食问题。

第二：长期接触冷水：手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因，但是一般因为这个问题引起的指甲凹陷是比较少的。

第三：体力的劳动也是可以导致指甲凹陷比如重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响，所以劳动强度大的劳动要适当。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。