导致痛经复发的原因是什么

概述

女性最怕的莫过于痛经了，实在痛苦难忍，成年后几乎所有女性都已经来月经了，有一部分女性还会痛经，每个月都来月经，每次都很不舒服，那你知道为什么有的人会痛经有的不会吗，在这就告诉引发痛经的三大原因。

导致痛经复发的原因是什么

第一：第一个原因就是自己没有注意好。没做好保暖或者在经期吃了些冷的东西或凉性食物，薏仁米什么的，导致宫寒，产生痛经。

第二：第二个原因是胖，胖的人多会内分泌紊乱，这样就会影响到雌激素的水平，所以胖女生们要减肥了，少吃高热量的食物。

第三：第三个原因是家族遗传，一般痛经是有家族遗传的，这和体内雌激素的水平波动有一定的关系，如果你痛经，那将来你女儿痛经的几率也比较大。

注意事项

痛经过程中注意个人卫生，保持妇科清洁 ，生活的规律性，劳逸结合，保证足够的睡眠时间。