怀孕初期鼻塞怎么办

概述

我们的准妈妈们一定心怀喜悦的准备迎接宝宝的到来，而如果出现怀孕初期鼻塞现象，不仅浑身感到不适，而且可能会影响到宝宝健康，所以妈妈们一定十分担心，而怀孕初期的鼻塞现象是否正常呢，下面我们科普一下怀孕初期出现鼻塞现象。

怀孕初期鼻塞怎么办

第一：怀孕初期的鼻塞现象被称为妊娠期鼻炎，是因为怀孕后，体内雌激素水平增高，引起鼻粘膜的反应性发生改变，小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛，并对冷热空气、过敏原、化学物质等反应性增高，表现为鼻塞、经常打喷嚏、流涕等症状。

第二：妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸入二手烟，避免接触污染空气。在天气十分寒冷或空气污染严重时，可以带口罩。室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度。

第三：妊娠鼻炎时，鼻粘膜局部抵抗力降低，容易合并病毒、细菌感染，发生感冒、鼻窦炎等，因此做好鼻子的保护非常重要。应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩。

注意事项

原来怀孕初期的鼻塞现象被称作妊娠鼻炎，而且这种情况也属于正常现象，我们妈妈们不必有过大的担心，只需要平常注意卫生，保持家里空气湿润，避免接触小动物等。