如何提高性生活质量,加强夫妻思想和感情的交流?

分享者:love you 更新时间:2017-04-27 21:34:10 156阅读
概述

夫妻性生活质量差,不仅使夫妻无法享受性生活,还会导致一系列的生活其他方面夫人问题,想必很多人有此烦恼,其实要想提高性生活质量,注意以下几点就可以拥有夫妻都满意的性生活。

如何提高性生活质量,加强夫妻思想和感情的交流?

第一:加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,克服不良心理。

第二:建议夫妻双方正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

第三:大家尝试换个时间爱爱,大家一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,相信同房质量会有提高。

注意事项

注意避免色情放纵,克服过度手淫的不良习惯,避免性功能障碍的发生,还有注意生活要有规律,加强体育锻炼。

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