乳房胀痛的原因有哪些

概述

乳房胀痛一般都是因为生理性的因素所产生的疼痛，需要根据疼痛的具体因素对症治疗。下面来看看乳房胀痛的原因有哪些。

乳房胀痛的原因有哪些

原因一：青春期胀痛。青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失

原因二：经前乳房痛。半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。因此，如果是这个时期出现的乳房疼痛，完全没有必要太过担忧。

原因三：孕期胀痛。一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

注意事项

多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。女性平时可以多吃一些豆制品，最好是不要喝太多的咖啡，避免对身体产生刺激。