急性咽喉炎在我们的生活中非常多见,而引起这个病的原因非常多,所以我们应该及时发现它,尽早治疗它。疾病的饮食预防是非常重要的,这样可以减少我们的生病的概率。现在和大家一起分享下蜂蜜怎么吃治咽喉炎。
第一:枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
第二:樱桃铁的含量较高,居于水果首位。其中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效,樱桃主要用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。
第三:百合莲子汤百合有养阴润肺、止咳化痰、宁心安神等功效。百合与莲子配合使用,有补脾益肺、润泽皮肤之功效。
进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。这就属于咽炎有效防治方法之一。喉炎疾病的危害性不是一句话可以说清的,喉炎出现的时候应该注意了解发病诱因,要是长期不治疗的话会造成想不到的恶果,喉炎患者有必要及时治疗。