尿酸高血糖高能吃什么

概述

我们人类的尿液中含量最多的就是尿素，而尿酸是嘌吟诵代谢的最终产物。各种各样的嘌吟氧化之后就会生成尿酸可以随着尿液起被排出。但是尿酸的的溶解度是非常小的，如果在我们的体内沉积过多的话就有可能会形成痛风或者是尿路结石。而高血糖就是我们的血糖值比正常规定的血糖水平要高。那么饮食就变得尤为重要，所以下面就具体介绍一下尿酸高血糖高能吃什么这个问题，希望可以帮助到一些人。

尿酸高血糖高能吃什么

第一：限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

第二：多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

第三：血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

注意事项

当患者的血糖升高的时候，我们的饮食一定要低热量低糖分，以免让我们的疾病变得更加的严重。高血糖患者往往由于不正确的饮食结构而导致了肥胖症。高血糖饮食就是为了改变高血糖患者不合理的饮食。在减去体重的同时，也收获了健康。