丰胸一直是女性特别关注的话题,好看的胸部可以提升女性的魅力值,银耳汤丰胸是最近比较流行的安全丰胸方法,到底银耳汤可以丰胸吗?有专家针对银耳汤能不能丰胸这个问题提到过,银耳汤如果长期服用的话,是可以达到丰胸效果的。但是也要结合个人的情况而定,并不是说所有人都会通过吃银耳汤丰胸,最主要的还是靠坚持,再配合胸部按摩等效果更好。那么银耳汤怎么做才有丰胸效果呢?下面我们一起来看看银耳汤丰胸汤的做法。
第一:银耳红枣丰胸汤 银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。 炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。 炖开以后小火慢炖20分钟,关火;然后盖上盖子,再焖5-10分钟。
第二:木瓜银耳丰胸汤 先将银耳用冷水泡开冼净备用,浸泡一个小时最佳; 将木瓜去皮后切丁; 把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中,加入适量冷水煮开; 煮开后放入冰糖,用小火继续炖30分钟即可。 温馨提示:木瓜银耳汤可以凉后放入冰箱,冰镇一下味道更爽。
第三:南瓜银耳丰胸汤 银耳温水泡发后去蒂洗净,撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水,放入银耳,烧开后转小火。 在此期间,可以将红枣去核,与枸杞一起洗净备用。 待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。 烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加适量冰糖调味即可。
红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便,预防便秘。爱美的MM们,赶紧在自己的零食单里加上红枣一列吧!趁着经期的特殊时间,帮自己熬一碗红枣丰胸汤,好好地疼爱自己一回吧!赶紧试试吧。