阴虚内热能吃味精吗

概述

阴虚内热会出现手足心热，口苦、恶心等症状，患者平时在饮食上有诸多需要注意的地方。下面来看看阴虚内热能吃味精吗。

阴虚内热能吃味精吗

首先：阴虚内热最好是不要吃鸡精味精。阴虚内热的常见症状是潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔等。在治疗阴虚内热的时候，最好是不要吃辛辣、刺激等有可能伤阴的食物。

其次：阴虚体热者，可服用沙参麦冬汤，即用玉竹10克、天花粉15克、沙参15克、麦冬15克化裁煮水煎服，食疗方面还可吃百合银耳冰糖羹，即百合30克、银耳30克、冰糖若干煮成的羹。

最后：如果出现腹胀、反酸、嗳气、大便干燥等胃肠道症状，则是脾阴虚，可用生地20克、石斛10克、淮山20克、沙参15克、麦冬、太子参15克化裁煮水煎服。

注意事项

可以考虑选用西洋参，西洋参补气养阴，清热生津，对与阴虚内热的朋友调理身体，非常适合。平时作息要规律不要熬夜，经常熬夜的话会伤阴，从而加重阴虚的症状。