股骨头坏死

概述

股骨头坏死跟我们的体质有很大的关系，所以我提醒大家在平时的生活中，一定要多进行身体锻炼，健康合理的运动不仅能够有效的预防骨质疏松的发病，还能增强我们自身的体质。走路时要脚下留神、避免跌跤，是预防股骨头坏死的方法。股骨头坏死的预防在背、扛重物时，要防止髋部扭伤。其实像股骨头坏死情况我也出现过。就去咨询了医生，下面我来告诉大家股骨头坏死。

股骨头坏死

首先：坚持按疗程治疗，不滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。不饮酒、吸烟，不吃过于油腻食物。正常饮食但清淡为主，营养徛丰富一些，少脂肪，多纤维蔬果等比如 一些鱼、骨头汤、青菜、水果、杂粮等。

其次：激素会导致股骨头坏死，别用哪些带有激素类的药物，否则会导致股骨头坏死的造成。

最后：进行适当的关节处的运动。 股骨头坏死患者治疗后再以后的日常生活中家属应该指导病人用双肘关节及腱侧下肢屈曲支撑运动，或者在牵引的帮助下适当的运动，红花酒擦拭予以辅助。

注意事项

上述是关于哈尔滨股骨头坏死的回答。烟酒伤身我们都知道，股骨头坏死患者要戒烟、戒酒，烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。