五岁孩子贫血吃什么好

概述

贫血是一种比较常见的疾病，对于贫血患者来说饮食方面的注意事项比较重要。现在各种疾病侵入人们的生活，大多数疾病都与饮食有很大的关系，所以大家一定要注意饮食的科学，一定要养成一个好的饮食习惯，下面我来给大家介绍一下五岁孩子贫血吃什么好。

五岁孩子贫血吃什么好

第一：提高饮食中铁吸收的法则，对于铁剂同样适用，如可以用果汁送服，喝牛奶要间隔一定时间，服铁剂的时期最好不要喝茶等。

第二：铁剂对胃黏膜有刺激，会引起恶心、呕吐、胃部不适等症状，因此，铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色，属于正常现象，不必担心。

第三：孕妈咪服用补钙剂，或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时，应与铁剂错开时间，以免干扰铁吸收。

注意事项

以上就是五岁孩子贫血吃什么好得全部内容了，相信大家已经了解了不少了，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效，息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。