吃什么可以预防前列腺癌

概述

前列腺癌对于男性来说非常熟悉，生活中这样的男性患者也在逐渐增多，所以，平时大家需要注意疾病的出现，而且要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意这种疾病的发作，很多的人出现这种疾病，跟不良的生活方式有关系，还有饮食调理，下面我来给大家介绍一下吃什么可以预防前列腺癌。

吃什么可以预防前列腺癌

第一：冬瓜薏米汤。配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。制法： 将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。功效： 清热利湿。用法： 以汤代茶饮。

第二：取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。

第三：杏梨石苇饮：苦杏仁10克，大鸭梨1个，石苇12克，车前草15克，冰糖少许，将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

注意事项

通过以上吃什么可以预防前列腺癌的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，每天口服维生素E50毫克达5～8年之久的人发生有症状前列腺癌者比未服维生素E者少32%，且服用维生素E组前列腺癌的死亡率也较对照组低41%。推测维生素E是脂溶性抗氧化剂，能捕捉机体过多的“杀手”氧自由基，减轻对前列腺细胞膜及基因的损伤，因而可以阻遏或延缓前列腺癌的发生。专家指出中老年男性平素宜多吃富含维生素E的食物，如坚果类(葵瓜子、核桃、松子、南瓜子、榛子等)、小麦胚粉、发菜、豆腐皮、橄榄油、豆油、玉米油、米糠油、芝麻油、马齿苋等。必要时服用维生素E胶丸每天50毫克或100毫克。