高血糖的不能吃什么

概述

高血糖、高血脂、高血压，是我们俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关，今天让我来和大家学习下高血糖的不能吃什么。

高血糖的不能吃什么

第一：不宜饮酒，酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。

第二：忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

第三：忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

注意事项

对于这种病症来说：大家不要小看自己的饮食规律，饮食好不好，身体最能体现，对于自身来说，一定要养成良好的生活规律，这对我们来说有着很大的帮助，增强了身体抵抗力，就能抵御外界疾病的影响。