消化不良会长胖吗

概述

有的人肠胃很好，消化也很正常，但是现在经常有肥胖的人认为，消化不良会引起长胖，这样的问题已经开始变成热议了，下面我们来科普一下消化不良会长胖吗。

消化不良会长胖吗

第一：：当一个人脾胃不好的时候，吃的食物即使消化了还是很难被人体吸收的，这就很容易导致两个极端，要么瘦的要死要么胖的要死，你就不幸属于了后者。

第二：。建议如果想减肥，就必须从养胃护胃、除湿出发。建议平时多吃点五谷、清淡的面食、喝些维她茶等，平时注意在早上锻炼，最好做有氧运动，减肥效果会更好。

第三：胃肠道消化功能不好，通常会影响到营养的吸收的，消化不良一般会引起消瘦,不会引起肥胖的。肠胃不好引起便秘很容易发胖的。胃不好少喝咖啡和有刺激性的食物和饮料。便秘可以吃蜂蜜，苹果，苦瓜，空腹饮用盐水或醋。

注意事项

消化不良是会导致长胖的，但是这也是要因人而异，不是每个人都是这样的，如果消化不良的情况，可以吃健胃消食片，缓解消化不良，少吃消化不良的食物。