子宫发育不良吃什么

概述

子宫发育不良又称幼稚子宫，指青春期后子宫仍小于正常，俗称“子宫小”。这样的患者常伴有月经稀少、停经或闭经。“子宫小”是临床上不孕症患者的主要就诊原因之一。单纯子宫小不一定是不孕的直接原因，那么在饮食上我们可以怎么样来调整呢？吃什么食物好，不可以吃什么呢？

子宫发育不良吃什么

其一，子宫发育不良在青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品

其二，子宫发育不良平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红小豆煮粥当点心。

其三，子宫发育不良忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

注意事项

子宫发育不良者平时可适当增加肉食类饮食。青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。平时注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品