喉咙痛能吃瓜子吗

概述

最近因为这边气候干燥，早晨起来喉咙痛，喉咙痛可表现在喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。那么喉咙痛能吃瓜子吗？

喉咙痛能吃瓜子吗

首先，喉咙痛不能吃瓜子，以免加重病情。

其次，维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

最后，将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

注意事项

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙。