茶叶包怎么去眼袋

概述

由于最近工作压力的原因，经常的加班经常睡眠不足导致了我的眼袋也变得越来越明显，为了治疗脸上的眼袋，我也用过一些方法茶叶包，对于缓解眼袋有一定的效果，下面我就来和大家分享一下茶叶包怎么去眼袋。

茶叶包怎么去眼袋

首先：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

其次：在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶,禽蛋，水产等。

最好：还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用，更重要的是保证休息时间和质量。

注意事项

对于眼袋比较明显的朋友，应该养成良好的生活作息习惯，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。