小腿肌肉拉伤怎么检查

概述

运动员和室外活动的人容易出现肌肉拉伤的，并且小腿是最容易出现拉上的，和大家分享一下小腿肌肉拉伤需要做的检查。

小腿肌肉拉伤怎么检查

首先一般不必做扫描辅助检查的。先去骨外科做一下检查再决定治疗。不要盲目的进行石膏的固定，要先检查在治疗，这样才能起到很好的针对性。

然后韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。

最后初期的治疗主要是冰敷，建议使用专业的冰袋，效果比较好，布洛芬类的消炎药能帮助内部肌肉的消肿，注意不要在运动之前服用。如果想要尽快恢复，最好还是休息一周左右，然后逐渐恢复训练量，足型矫正器或者合适的跑鞋能让你在恢复之后的训练中减少一系列伤病，一些科技含量比较高的压缩装备同样对减少小腿肌肉压力有帮助。

注意事项

出现小腿肌肉拉伤的人在生活中不要做剧烈的运动，要注意卧床休息，必要的时候进行吊带，尽量不要运动。感觉快恢复好了，慢慢做适量轻微运动。