什么叫阳虚

概述

有一些人他们特别怕冷，面色总是很苍白感觉萎靡不振，一天都没有精神。这些人可能就属于阳虚患者。人体只有阴阳平衡才是一个健康的人，为了让更多人了解阳虚，下面我们就来说一说什么叫阳虚。

什么叫阳虚

第一：阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。 先天不足，禀赋虚弱；房室不节，肾气亏损；劳倦过度，耗损正气，形气受伤。

第二：七情过极，损伤脏腑，久而不复；饮食不节，损伤脾胃，不能化生精微，气血亏虚，内不能和调于五脏，外不能洒陈于六腑，渐至表里俱虚；起居失常，劳逸失度，损神伤形，耗气伤血；外感六淫，迁延失治，表邪入里，损伤脏腑，久则正气耗伤，久而不复；大病之后，失于调养。总不外先天与后天两方面因素。

第三：精神不振，阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则余水分蓄积体内，导致舌体胖大。阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。

注意事项

长时间的阳虚会导致阳气不足，人体阴阳之气是必不可少的，而且二者必须平衡。如果缺少任一方都会影响人体内细胞的生命活动。阳虚的患者在日常生中需要多吃一些补充气血的食物，通过食疗可以改变体质。