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肝阳虚吃什么

分享者:小谭 更新时间:2016-05-25 20:10:59 180阅读
概述

药物并不是治疗肝阳虚最佳的方式,合理的进行饮食,同样能够起到改善肝阳虚的作用。下面来看看肝阳虚吃什么。

肝阳虚吃什么

饮食一:枸杞羊肝汤:枸杞20克、羊肝200~250充,煎服。适用于肝阳虚。平时可以多喝些枸杞羊肝汤,对于肝阳虚体质的人具有非常好的改善效果。

饮食二:黄芪粥:黄芪50克、粳米150克,煮粥,加少许红糖,可长期食用。适用于素体阳虚者。

饮食三:当归生姜羊肉黄芪汤:当归20克、黄芪15克、生姜6克、羊肉250克,煎汤内服,并将羊肉食下。适用于阴损及阳之肝阳虚证。

注意事项

肝阳虚是客观存在的,并且是不容忽视的。食疗的方式效果还是很不错的,情况较为严重的,可以尝试中药进行调理。

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