性冷淡吃什么可以调理

概述

现在有个别的女性在性生活中缺乏很大的快感，当然这样可以叫做性冷淡，性冷淡对夫妻来说和家庭都有影响，所以下面我们来给大家科普一下性冷淡吃什么可以调理。

性冷淡吃什么可以调理

第一：猪肾：猪肾又名猪腰子。含有锌，铁，铜，磷，维生素B族，维生素C，蛋白质，脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。《本草纲目》指出：“肾有虚热者宜食之;若肾有虚寒者，非所矣。“因肾虚热所致的性欲低下者，常食猪肾有提高性兴奋作用。

第二：子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E，维生素B族，钙，磷，铁等。其味鲜美，性平，有滋阴润燥，补精填髓之功。营养缺乏而性欲较弱的女子最宜服用。

第三：乌骨鸡：又名乌鸡，药鸡，黑脚鸡。含有维生素B1，维生素E，泛酸，蛋白质，脂肪等。其味鲜美，性平，有滋阴清热，补肝益肾之功。是成年女子的补益佳肴，《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。

注意事项

其实性冷淡要从心理上去调整，最重要的就是要重视自己的性爱生活，这样也包括双方面的互动，试着放松自己的情绪，分散工作带来的压力，这有助于把握自己的性爱脉搏。