吊砖增高吗

分享者:超级玛丽奥 更新时间:2016-09-19 12:00:51 1747阅读
概述

最近这两天经常会听到别人再问吊砖增高吗,我以前也曾经尝试过这样的方法的,现在跟大家分享一下吊砖增高吗。

吊砖增高吗

吊砖的话,踝关节和膝关节会得到拉伸。时间长了恐怕对身体不好吧。但是练引体向上肯定没问题。

但是按照按照正常的情况来说的话,一般到这个时候骨骼已经定型了,不可能在长高了,如果在继续 的使用这种方法的话。只能损伤韧带.

通过以上的介绍,所以并不是特别建议进行调转增高的,可以通过一些其他的方法来达到增高的目的的。比如像是通过一些药物或者是运动。

注意事项

明白了吊砖增高吗之后。在今后的生活当中要注意不可以盲目的采取 一些行为来进行增高。

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