萎缩胃炎吃什么食物好

概述

随着生活水平的提高，人们的饮食结构也在慢慢地发生变化，由过去的粗茶淡饭变为现在的大鱼大肉，而且由于工作繁忙造成饮食不规律，导致了很多的胃病的出现，其中胃炎就是其中的一种，那么萎缩胃炎吃什么食物好呢？下面我来分享我的经验给大家。

萎缩胃炎吃什么食物好

饮食一：食疗对于慢性萎缩性胃窦炎患者来说非常重要，胃病一般都是由于患者不良的饮食习惯导致的，如喜欢辣的、麻的食物及生冷、硬、烫的食物，这些都会对胃黏膜造成不同程度的刺激，所以要尽量少吃。

饮食二：慢性萎缩性胃窦炎患者日常生活中要多吃一些细软、有营养的食物，尤其在治疗和恢复期，可以多吃鸡蛋羹、面汤、米粥、馄饨等易消化的食物，可以多用蒸、煮、炖的方式，有利于患者恢复。

饮食三：另外慢性萎缩性胃窦炎患者在吃饭的时候要注意量的把握，一些人经常吃得非常饱，直接加重了胃的负担，所以在吃饭的时候一定要控制自己的嘴，吃到七八分饱的时候就放下筷子，离开饭桌。

注意事项

1、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物。 2、睡前不要吃任何的食物。 3、可以适当进行体育锻炼，促进身体慢慢消化。 4、要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。