人的工作是不一样的,有的人在室内,有的人在室外,对于室外的工作人群来说很容易引起急性腰扭伤,和大家分享一下急性腰扭伤适合的药物。
药物一:腰肌扭伤:腰部肌肉在脊柱各节段中最为强大,其主要作用在于维持身体的姿势。坐位或立位时,腰背部肌肉无时不在收缩以抵抗重力作用于头、脊柱、肋骨、骨盆,不仅控制前屈时身体向下传达的重力,并且还能让身体恢复直立。 可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿,要是皮肤有出现破损的话,那就不要再使用了,对身体是有伤害的。
药物二:急性期疼痛可以服用布洛芬,伤科跌打片进行治疗。缓解期可以做热敷,按摩,中频进行理疗。
药物三:应以功能恢复为主的,可以辅助治疗,比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。多吃一些含钙量高的食物,比如钙片或者是液体钙。
有急性腰扭伤的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,还要多喝水,保持良好的睡眠习惯,还要注意卧床休息,并且保持良好的心情,不要做很累的活动。