去哪里打瘦腿针好

概述

我一个哥们比较胖，一直想去打瘦腿针，做为好朋友的我来讲，在去哪里打瘦腿针这块给了他提供了很多意见，现在按照我的说法，同样是有这种情况的朋友都想知道去哪里打瘦腿针好，下面让我来跟大家讲一讲。

去哪里打瘦腿针好

第一：不建议打瘦腿针，一般都是一些激素。激素会造成身体的异常。

第二：减肥一定要有恒心，不可断断续续，这样减肥会达不到目的的。

第三：建议你减肥最好采用饮食减肥的方法以及运动的减肥方法。避免吃辛辣刺激性食物，避免油腻甜腻的食物，多注意吃新鲜的蔬菜水果，避免吃油炸食品以及零食。

注意事项

建议平时注意休息，避免过度劳累，合理均衡饮食，适量增加蔬菜水果的摄入量，避免暴饮暴食及辛辣刺激饮食，避免精神紧张及思想负担过重，适量活动锻炼，过度的饥饿、节食减肥等均是不可取的，不仅不利于健康，多游泳、跑步、登山等运动均可减轻体重，必须坚持持之以恒、才能达到理想的效果。