如何淡化雀斑

概述

平时工作特别忙，几乎是天天加班，吃饭也是随便解决一下，根本照顾不到自己的皮肤，前段时间我堂姐休假来找我玩，见我之后十分惊讶，说才半年没见，我的皮肤怎么变得这么差，脸上都长雀斑了，我一听吓了一跳，去医院检查后，医生就及时给我治疗了，经过治疗恢复得还不错，下面让我来和大家分享下如何淡化雀斑。

如何淡化雀斑

首先：雀斑是由于表皮层的黑色素细胞的增加，日晒，看上去雀斑就很明显。在就是身体里的黑色素，和染色体显性遗传有关，在就是雀斑都是有家族史的，遗传的多，还有外在形成的。就是内分泌混乱，经脉不通，气血不足，这一系列的都不能营养皮肤，从而毒素不能代谢出去，慢慢的黑色素就沉积身体内，形成了雀斑。

其次：在就是我们在生活上饮食最重要的，多给孩子吃点含维生素和微量元素的蔬菜水果和食物等。例如西红柿，还有奇异果，弥猴桃，桃，等。都是含有维c的，都是抑制黑色素的产生的食物。不要给还吃零食啊，还有辛辣刺激性的食物，如，可乐，巧克力，等都是引发黑色素沉淀肌肤表皮里。

最后：小孩子还是大人都不要用去斑的产品，在快速祛斑的产品里都含有大量的化学药品和铅汞等成分，会使肌肤过敏或引发皮肤炎症等。在一年四季，都要擦防嗮霜，可以防止紫外线和各种电子产品的辐射，这样就不会刺激皮肤，不会加重黑色素的产生。但是在生活规律上要保持好的睡眠质量，这样皮肤不会黑。

注意事项

外用药物治疗，这种方法配合一般治疗的效果是非常好的，主要采用丝白祛斑霜、氢醌霜，而一些含有含有熊果苷、维生素C或者维生素E的化妆品也对治疗疾病有一定帮助。