风湿性关节炎可以吃鱼吗

概述

　风湿热易发于冬春及阴雨季节，寒冷和潮湿是重要的诱发因素。关节症状对于天气变化十分敏感，多于天气转变前（特别是天气转冷或阴雨时）出现明显关节疼痛，并可随气候的稳定而逐渐减轻。其中饮食也很重要，那么就让我告诉大家风湿性关节炎可以吃鱼吗 ？

风湿性关节炎可以吃鱼吗

其一、可以吃，但是不可饭前空腹吃鱼，空腹吃鱼大量的摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体的酸碱就会失调，容易诱发痛风或者加重痛风患者的病情，所以在空腹的时候是不能吃鱼的，在吃鱼之前应该先吃一些别的食物。

其二、风湿病是一种慢性消耗性疾病，常有低热和肌肉萎缩、贫血等症，所以，病人应注意补充高蛋白、高维生素、低脂肪营养，食物应清淡易消化，避免烟、汹酒及辛辣等过于刺激的食物。

其三、可以吃牛肉的，牛肉是一种高蛋白，高热量的食物，因此食用牛肉对于补充营养和蛋白质有较好的作用，可以提供人体每天必须的蛋白质补充，但是同时牛肉不易消化，制作应该注意炖煮较为软烂较好。

注意事项

恶寒发热、关节红肿疼痛，屈伸不利者，应绝对卧床休息，被褥洁净松软，治疗护理手法要轻。风、寒、湿痹者给予保温、热敷、电钊、拔罐、薰洗等疗法，以舒筋活络。气血通调，通则不痛。