外阴瘙痒怎么办

概述

几天前的时候我老是会有外阴瘙痒的情况，有的时候会难受的睡不好觉，后来治疗好了的，下面和大家介绍一下外阴瘙痒怎么办？

外阴瘙痒怎么办

方法一、不能够抓痒，外阴瘙痒的情况特别不舒服，在出现了后好多女性朋友会有抓痒的情况，这不但对病情没有好处，还会加重病情，可能够扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况，也不能够用热水进行清洗哦，这样会更加的瘙痒难耐。

方法二、注意个人卫生，日常生活中应该勤换内裤，并且内裤应该选择全棉、透气的材质;每天都要清洗外阴，但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害;如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，清楚换卫生棉。

方法三、保持愉快的心情，保持一个愉快的心情，缓解紧张、忧虑的心情，也可以适当的使用一些镇静药，这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。

注意事项

外阴瘙痒的情况原因是多方面的，在出现了后一定要及时的检查和治疗，特别是在平时的时候也要注意饮食的清淡性，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。