牙齿黄怎么办 推荐七个美白牙

概述

我的牙齿属于腐蚀比较严重的而且有蛀牙。到当地牙齿美白医院技术最好的地方去看了，现在牙齿恢复白了，效果保持时间最长而且还不伤害牙齿。下面我来分享一下有关牙齿黄怎么办推荐七个美白牙。

牙齿黄怎么办 推荐七个美白牙

第一：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

第二：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

第三：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

注意事项

而辛辣食物、烟酒等更是不宜食用，日产饮食可以多加一些有清凉祛热功效的食物，同时饮食应定时定量，不要贪吃冷饮，保持肠胃功能正常就能够有效预防。