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牙齿如何美白

分享者:文元 更新时间:2016-12-03 09:00:26 252阅读
概述

洁牙俗称洗牙,专业术语龈上洁治术,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。我接下来给大家解答一下有关牙齿如何美白。

牙齿如何美白

第一:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

第二:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

第三:在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

注意事项

注意睡眠充足,生活起居不正常或熬夜,尽量保持心情愉快,避免焦虑烦燥。

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