睾丸酮是怎么回事

概述

大部分人都听说过睾丸酮睾丸，但是对于睾丸酮了解的人却是极少的，下面跟大家具体的介绍一下睾丸酮的相关事情。

睾丸酮是怎么回事

睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。

睾酮在胚胎期和婴儿期发展大脑某些区域，从而影响大脑的发育。在青春期，随着性激素浓度的增加，这些大脑结构以及全部行为技能得以正式形成。

最后，如果发现自己的睾丸酮偏低的话， 可以选择吃一些动物的内脏的，动物的内脏里面含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

注意事项

平时可以多吃一些含有钙，锌，以及维生素的食物，这一些食物对于睾丸酮都是有好处的。