小孩脸上长雀斑吃什么

概述

雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。那么小孩脸上长雀斑吃什么呢？

小孩脸上长雀斑吃什么

首先，西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

其次，黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

最后，经常食用木瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

注意事项

忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等，保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。