性功能障碍吃什么

概述

男性如果有性功能障碍，一定会难以开口对别人讲，就算是去医院检查，也是不好意思，甚至都不愿意讲给自己的妻子听，否则会认为妻子要嘲笑他。其实这是不对的。你要和你的妻子多交流，并针对你的性功能障碍进行食疗。

性功能障碍吃什么

羊肉被称之为改善男性性功能障碍最好的肉类，因为属于热性食物，本身就有壮阳的功效。但吃的时候，最好可以配以葱，蒜等，效果会更好，例如葱爆羊肉这道菜就相当好。

鸡蛋，鸡蛋因为营养丰富，而且极易被消化，所以，是在很多方面都适合的一种营养物质。但是，对于男性性功能障碍来讲，也是有十分好的作用的。最好是新婚夫妻可以使用，用来增强体力。

狗肉也是男性补阳的最好食物之一，尤其是对于YW的男性。男性适合在冬天的时候吃，夏天的时候吃也可以，但不易多吃，最好是可以和生姜一起炖来吃，效果会更好。

注意事项

性功能障碍吃什么食物好： 　　1.多食优质蛋白质　　优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。 　　2.适当摄入脂肪　　调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。