过敏鼻炎什么东西不能吃

概述

随着环境污染越来越重，患过敏性鼻炎的朋友也越来越多了。每当在季节交替、日夜温差大的时候，更容易感鼻子及呼吸道的不适症状，除了注意远离过敏原外，还需要透过饮食营养方面的调理。那么过敏鼻炎什么东西不能吃？

过敏鼻炎什么东西不能吃

　牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。　　

剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。　　特殊处理或加工精制的食物。　　

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。　　

注意事项

敏性鼻炎患者可以多吃的食物　　多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。　　生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。　　糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。