吃什么对苯中毒有用

概述

生活工作中，我们看不见苯这种物质，但切切实实它存在我们身边，且对我们的身体造成一定的伤害，下面我给大家介绍一下吃什么对苯中毒有用。

吃什么对苯中毒有用

1.合理膳食，并增加优质蛋白的摄入量；

2.膳食中脂肪含量不宜过高；

3.多食用含维生素C、B6、B12、叶酸和铁的食物。

注意事项

在选购家居用品时，买塑料用品不要买聚苯乙烯的（买质地坚硬一点的塑料），化妆品精油尽量买天然的（有浓郁香味的精油不要用），买油漆的时候选用不含甲醛的，少用一次性盒饭，少喝酒（酒中有塑化剂）。