顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症。那么吃什么能治夜盲症呢?
首先,鱼类食物,就是各种鱼,特别是鱼的眼睛,能够很好的治疗夜盲症,还有鱼肝油等东西是治疗夜盲症的不二选择。
其次,吃点海带,海带中间含有丰富的碘,能够很好的增强自己的视力,所以每天可以吃一些的海带。
最后,蔬菜,特别是菠菜,里面含有丰富的维生素a,能够治疗你的夜盲症,让你能在晚上看的很清楚。
避免油腻的食物; 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 咨询专业医师。